开学前，建议逐渐增加一些运动时间，以适应复学后上学的路途奔波，以及学校要求的运动。每天可以跑跑步，做做操，让孩子的身体提前适应高强度的运动。有的孩子老是坐在屋里，甚至一直在被窝里玩手机，这是绝对要避免的。相比父母强迫孩子一定要去参加孩子不喜欢的兴趣班，做孩子不愿做的事，培养孩子形成自己的兴趣爱好，让兴趣班真正成为兴趣班，更有利于孩子的健康成长。

孩子抑郁是什么原因造成的，家长你了解吗？看到自己的孩子很多方面表现都是与抑郁状态类似，那到底有哪些原因会导致孩子抑郁呢？家长有仔细分析过吗？

举个例子。放学后，一个六年级的小姑娘没有跟家长打招唿便到另外一个小姑娘家去玩，家长迟迟接不到孩子很着急，得知原因后，这位家长居然要求老师去批评那个邀请自己孩子去串门的同学，说是如果没有那个孩子的邀请自己的孩子是不可能去的。家长的话让老师很为难。

3、家长一定要有耐心，不要急躁。既然孩子成绩已经不好了，那么也不要过于急躁，更不要因此而大发雷霆，而是应该耐心和孩子沟通，找到原因所在。

在孩子的成长过程中，家长们有时候会选择尽快解决问题的键，之所以按下快捷键，另一重常见的原因就是：父母工作太忙，时间不够。

而现在在各种原因之下，这对好队友，却因为对孩子的教育已经分道扬镳。家长变得想去操纵老师的教学，老师变得束手束脚，生怕管理孩子有丝毫不当，引起家长的反感与抨击。