焦虑是当代父母的共同特征。在上幼儿园之前，家长们就开始担心孩子在幼儿园的不适应。如果他们哭了我们该怎么办？上了幼儿园，又开始担心孩子得不到很好的照顾，吃不好，穿不暖怎么办？小学时，焦虑的孩子学习成绩不好，关心每次考试的分数相信很多大学生看到这里，不免自惭形秽，生在这么美好的年代，拥有如此丰富的教学资源，却不懂得学习的可贵，不懂得珍惜学习的机会。身为当代的大学生，要明白学习的重要性好好珍惜大学时光，不断的充实的自己。

幼儿园应该让家长了解高质量的亲子陪伴是怎样的，帮助家长理解儿童，从而可以识别教育质量的优劣。家长要学会在必要的时候强硬，向孩子表达对他的期待；也要学会在适当的时候示弱，告诉孩子他们的担心，并鼓励孩子把情绪表达出来；家长更要学会等待，不急于要一个结果。

1.中国人重视教育没错，现在也回归三胎化（实际上是生育自由），校外培训也无再作为。教育焦虑消解的环境开始出现，但家长自己的内心没有定力，焦虑还是会吞噬你的内心，因为无论如何也无消除比较与选择。而同时家长的焦虑也会传递给孩子，让孩子产生厌学、抑郁等心理问题。那么，如何消除或者减轻这种焦虑呢？

2.这个时候自我意识比较强烈，所以家长要深入的了解孩子的内心心理和其多谈心多交朋友，让孩子知道自己的困难家长可以帮助解决，可能会逐渐缓解孩子对学校的厌学情况。青春期的孩子要更多的是深入了解内心的情况成为一个朋友，逐渐改变孩子的厌学情况。

3.后面妈妈找到了我们，通过家庭咨询，让家长明白厌学症的问题，不是孩子的问题，而是家庭关系问题。不是父母有问题，父母盼望孩子有美好的未来，盼望孩子优秀，没有问题；孩子也没有问题，青春期迷茫，不希望听父母唠叨，学习压力大想逃避，这都很正常；但是父母和孩子的冲突就产生了问题。

4.全国各地开学也马上快一个月的时间了，家长们则是有的欢喜，有的愁，因为刚过了暑假，很多孩子的玩心还很大，成绩一直在退步，甚至有的孩子开始出现厌学的情况，严重的甚至提出了辍学的要求，导致家长走在崩溃的边缘！

5.如果孩子因为作业完成不了被家长和老师训斥，会直接影响孩子的学习自信心和积极性，时间一长，很容易会出现厌学情绪，对学习失去兴趣。

好多家长对孩子的成绩都很头疼，我觉得还是要理性对待，只要孩子退步不大或者进步小一点，都应该多多鼓励，千万不要让孩子对学习失去兴趣而厌学。

调查显示，面对“双减”策有503名家长会表示担心，究其原因，有六成家长担心孩子成绩跟不上，也有过半家长担忧学科类培训转移到地下。因此，家长们另一个的困惑是：在学校里，是怎么针对孩子不同个性和基础，提升他们的自主学习能力？

在孩子成绩不理想的时候，可以先心平气和地跟孩子沟通，大家一起去找原因，可以让孩子先自己找原因，然后家长再结合自己的观察和思路，来引导孩子，在孩子说完原因之后，再通过补充式的问题进行，比如：除了你刚才说的那些原因之外，你觉得跟你平时花太多时间玩游戏而不够时间复习有没有关系呢？通过这样有效的互动和引导，相信孩子也会比较容易接受和改进。