9月11日上午，新疆图书馆家长公益课堂第八期在新疆图书馆五楼多媒体厅如期举办。在上期讲座中，主讲嘉宾刘明珠老师为读者朋友深度分析了青少年沉迷手机和网络游戏的原因和危害，本期讲座以互动游戏与理论相结合的呈现形式，为参与活动的读者朋友介绍科学有效地管理青少年使用网络和电子产品的具体措施。网络游戏的“防沉迷系统”并不能根治青少年沉迷网络的难题。那些排除万难也要玩网游的孩子，最大的问题是缺乏意义感，这是他们不能自拔的根本原因。

当然不能。但对于不爱吃蔬菜的孩子来说，是很好很方便的补充。不同蔬菜的营养成分构成不同，番茄是很优秀的一种，但不能替代所有蔬菜，还是应该引导孩子培养爱吃蔬菜的良好习惯。

活动中，市级家庭教育讲师滕飞以《读懂孩子“行为”背后的秘密》为主题开展了专题讲座，从孩子的习惯养成、家长的高质量陪伴及如何创造良好的家庭氛围等方面内容着手，结合大量实际案例，以互动参与体验的形式，向到场家长上了一堂深入浅出的讲解课，并现场答疑解惑。

孩子的饮食习惯会在三岁前建立。如果孩子在三岁之前就喜欢吃咸的食物，那么随着年龄的增长，他对食物的味道会有很重的要求，而且孩子吃得太咸，不利于身体的健康.

而且一般三段奶粉都会添加一些糖、麦芽煳精、香精香料来增加奶粉的口感，让孩子更喜欢喝这种奶粉。而添加这些成分对儿童来说“弊大于利”。很容易导致孩子挑食。钱花光了，营养跟不上，挑食的坏习惯也养成了。真的没必要！

很重要的一点，老师在前期就培养了孩子一个很好的习惯。学习美术的同学都知道，人物的手和脚是难画的，那么老师在前期设定人物的时候，就为以后画手和脚建立了良好的基础。说来惭愧，我都没有认识到这一点，她把这么多年所学，很简单的汇总成了几句话，这确实是多年沉淀的干货。