除了正常上学的时间之外，报各种各样的辅导班，我一亲戚家的孩子上小学四年级，在周末给孩子报了5个辅导班，家长生怕孩子落后，孩子苦不堪言。帮助孩子树立良好的时间观念，养成早睡早起的好习惯；调整孩子情绪，不慌张、不大意，给予孩子积极的自我暗示：“开学了，我可以见到老师和同学了”，做好心理调适；返校上学后，多注意和孩子的沟通交流，积极正面引导，消除紧张心理；注意个人卫生习惯的养成和坚持，如有身体不适，不过分紧张，一起正确地科学应对。

为什么孩子不愿意放下手机？最近《不要小看我》节目里傅首尔和王弢也有谈到这个问题。傅首尔说：不想让孩子沉迷电子产品，阻止他玩下去的最好方是给出替代方案。比如：别玩了，我们去滑草吧、去野餐吧、去外面走走吧！而不只是：你玩好久了快别玩了！

1.随着网络和电子产品的广泛应用，不少家长在孩子成长过程中面临着这样一个挑战——怎样避免孩子沉迷手机。聚焦这个问题，IPRO学生手机决心担起助力广大青少年身心健康成长的重任，在良莠不齐的学生手机市场杀出重围，IPRO在11月15日隆重上市新一代智能5G旗舰IPRO学生手机P100，一款孩子爱用家长也放心的学生手机。

2.女人在感情中是感性的，更喜欢找一个体贴温柔的男人，而不是找一个事事计较的男人，爱一个人要做到不计较她的过去，要珍惜现在并且想着过好未来生活，而不是沉迷过去不能自拔，还把所有的过错都归咎到对方身上，这样只会让人感到厌烦，想得到中年女人的芳心也是难上加难，所以为了自己的幸福，千万不要再提及对方的前尘往事了。

3.为什么现在近视越来越低龄化，就是因为有太多的电子产品的诱惑。有些小孩天天沉迷于打游戏，甚至不惜熬夜来打游戏。在这样的双重刺激下，眼睛肯定会受到一定的影响。

4.在日常工作中，市场监管部门时常会接到关于未成年人使用家长手机、平板等电子产品给游戏充值或打赏主播等大额消费的投诉，给家庭造成了巨大的经济损失，也影响了家庭和谐。因此，家长在给孩子使用手机、平板等电子产品时，应开启青少年模式，不要提供身份信息给孩子进行实名认证。管理好支付密码，定期对支付账户进行检查。同时，加强对孩子的日常消费教育，帮助孩子树立正确的消费观，避免孩子沉迷游戏，发生大额游戏充值、打赏游戏主播等行为。

5.体验的提升可能让玩家们沉迷于游戏中不能自拔，带来的副作用是什么呢？就是对眼睛的伤害。电竞显示器的健康护眼是非常重要的特性，甚至可以说是刚需。

王裕硕的日常学习和生活是相当自由的——父母从不禁止他使用手机、平板电脑等各种电子产品，他喜欢用电脑画漫画和折纸，常常废寝忘食，甚至中考前夕、高三阶段，他也常常折纸，对此，孙丰利的态度都是“不打扰”。当然，孙丰利也曾纠结苦恼过，因为有一段时间王裕硕沉迷手机难以自拔，但左思右想，她还是忍住了，只是对他说：“玩手机的时候把灯打开，别把眼睛玩坏了。”不过，她也会在聊天中不失时机地和孩子分享自己的感受：“玩手机、玩游戏等对青少年来说都是常见现象，正常的是能够走出来，不正常的是沉迷下去，如果能够走出来，就是生活上的勇者。妈妈相信你的判断，相信你能把握住事情的分寸。”最后，王裕硕自己“走出来了”。

我们忧虑着毕业论文还没写好，理想工作还没找好，恋爱总和痛苦相伴而来，于是后浪们总是情不自禁的拿起了手机来压压惊，并沉迷其中不能自拔，手机让年轻人越来越不想也不敢去面对现实。

近年来，电视、手机、平板电脑等电子产品已经成为潜藏在青少年身边的视力“杀手”。寒假期间，看电视、玩电脑成为一些学生放松身心的首选，有的连续看电子屏幕长达四五个小时，通宵达旦者亦不在少数。长时间沉迷于电子产品，无节制地用眼基本上成为视力急剧下降的“元凶”。