家长是孩子的第一任老师，也是孩子的终身老师。无论是学校的教育还是社会的教育，都离不开家长的支持、参与和配合。而要想做好这些工作，发挥出最大的合力，家长就需要不断地学习，和孩子一起学习、一起成长，做一个终生学习、不断进取的学习型家长。杨女士说，她想给孩子创造更多自主学习的空间。在现在的学校里，老师会布置长期作业，也不要求家长督促学生完成任务，孩子的自我规划能力明显有所提升。

科学安排课余时间。学校要引导家长合理安排学生课余生活，除必要的课业学习外不再额外布置其他家庭书面作业，避免校内减负、校外增负。家长要引导学生利用课余时间从事力所能及的家务劳动，开展体育锻炼、社会实践、阅读和文艺等活动，督促学生按时就寝，养成良好的学习生活习惯。引导学生合理使用电子产品，保护视力健康，防止网络沉迷。寄宿制学校要结合实际，建立学生关爱机制和教师兼任课后服务辅导员制度。

做好近视防控的宣讲教育，引导孩子养成良好的用眼习惯，控制电子产品使用时长，不让孩子沉迷网络和电子产品，加强自我约束力。要做到“六不看”：不在直射的强光下看书，不在光线暗的地方看书、不躺卧看书、不走路看书、不乘车看书、不歪着头看书，科学护眼。

放假期间学生应当合理安排作息时间，坚持体育锻炼，不沉迷电子产品；严格落实疫情防控要求，按时每天健康打卡，尽量不外出，不聚集，不到中高风险地区，不接触中高风险地区返蓉人员，非必要不出市不出省，特殊情况需要出市出省，需提前向班主任报批。同时，请您做好孩子上学放学的接送工作和假期监护工作，并加强对孩子的安全教育，防止交通、火灾、高坠、溺水、煤气中、食物中等安全事故的发生。

随着80，90后家长们对儿童安全、儿童近视等问题的重视，儿童电话手表以其便携、防沉迷以及功能一体化的优势成为宝妈宝爸们心中儿童电子产品最优解。

有位教育专家说过，孩子沉迷电子产品不是孩子的错，而是孩子找不到更加有趣的游戏方式。而《成语接龙游戏卡》恰好是孩子喜欢的。