孩子刚入园时,都会出现一定程度的分离焦虑,这是很正常的。只有妈妈做好心理准备,表现出更轻松的心态、更自然的行为,宝宝才可能更顺利地入园。假期里,孩子们在家比较自由、随意,往往是一觉睡到自然醒,或是想什么时候睡就什么时候睡,这样一来,与幼儿园的集体生活产生了很大的差异,影响了孩子快速适应入园的生活。所以,在开学之前,咱们得注意调整一下孩子在家的作息时间了,尽量朝着上学期间的规律去逐步变化,幼儿园入园是在7:30-8:30间,可不要迟到噢!
电子产品里的心流不是不可以进入,而是要考虑为什么进入、怎么进入。如果不能自我掌控就不是心流,而是被动的沉迷。快乐是多面的,心流状态的高级体验也是多面的,不仅要有电子产品的心流,你也得有工作和生活中的心流,要学会发现自己心流的状态。
父母沉迷电子产品,一回家就玩手机,与孩子缺乏互动,教给孩子的词汇量很少,再加上不给孩子表达的机会,这些都有可能导致孩子说晚话。
坚持科学锻炼,保证充足睡眠,增强机体免疫力。保持规律作息、均衡营养、健康心态。必要时合理、适度使用手机等电子产品,不沉迷网络。
家长要让孩子在开学前把假期放飞的心收回来,以精神饱满的状态走进新学期,让孩子远离电子产品,改掉沉迷看电视、玩手机等习惯。
孩子拥有极强的模仿欲,喜欢模仿自己身边人,尤其是陪伴自己成长的家长。家长在一旁刷着手机,却想要孩子安安静静地读书,显然结果会事与愿违。所以说,家长希望孩子不沉迷手机等电子产品,并且逐渐养成阅读的好习惯,就要以身作则,减少玩手机的时间和次数,特别是尽量不要当着孩子的面玩手机。