课后辅导是近几年，非常内卷的领域之一，为了让自己的孩子不比别人差，家长给孩子报各种各样的班，奥数，心算，外语等等。这不仅增加学生的负担，同时也增加家长的负担。一些家长为什么不能有属于自己的工作，生活放松的时间，一部分原因就在于，在孩子的身上花费的时间比较多，放学接送，辅导班接送和辅导等占据家长的大部分生活。同时要关心孩子生活，不是把孩子送学校就归老师，孩子回家扔个手机就让手机帮着管孩子，当孩子学习有压力的时候，玩手机可能能解压，但是治标不治本，归根到底还需要父母们进行帮助和宽慰。如果当一个孩子觉得自己不学习，家长也不管自己的话，那厌学的情况也会出现。

就比如之前的减压策，虽然上面不让给低年级的孩子布置作业，目的是为了让孩子更好的适应校园生活。可是家长不理解，他们觉得不能让自己的孩子输在起跑线上，学校老师也为了完成指标，打着锻炼孩子的旗号，还是会布置留家的作业。

学校会合理布置科学探究、体育锻炼、艺术欣赏等实践作业。家长要营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子的课余生活，引导其参与感兴趣的社会实践活动及力所能及的家庭劳动。

通过这次家长大课堂，我更加清晰的认识到了父母对孩子的影响以及父母应该怎么教育孩子。在双减背景下，我们父母不是要更多的做知识传授的工作，而是要做一个智慧的父母，更加关注孩子各方面能力的培养，要尊重孩子，相信孩子，做孩子的倾听者。行动往往比语言更有力度也更有效，作为父母，应该做好自己，积极改变自己，让孩子跟出我们想要的模样。最后就是要相信学校有能力教育好孩子，对老师要永远怀有感激之情。

如果学习成绩是00分的话，孩子自身的智商努力占70分，家庭占十分，学校及老师最多占二十分，差的老师和好的老师差距可能只有两三分。

现在很多学校设立了“家长学校”，但对家长来讲，这种教育实际上已经晚了。因为父母在孩子进入学校之前已经从事家庭教育。如果他从孩子出生时就已懂得教育理论，就有教育的理性和自觉，就会在对孩子的教育中做到应付自如，取得良好的效果。