不知道专家说的7天就能培养一个习惯这个说法是不是真的，但起码我孩子现在的确没有那么依赖手机和游戏了。甚至现在他自己都能在该写作业的时间自觉把手机交给我或者交给爸爸保管，这放以前我都不敢相信！首先在学习能力培养方面，新学期要逐步地培养学生学习英语的兴趣，将学生正式带入英语学习的殿堂，同时要引导学生养成良好的英语学习策略和学习习惯，为以后的英语长期自主学习打下良好的基础。

客观来看，家长的这些担忧并非多余。虽然双减要求减轻孩子的课业负担，但并非是要降低质量，放任不管。由于双减后孩子的作业减少且都在学校完成，那么孩子的作业是否认真完成了？做错的题是否找到原因了？知识点是否真正掌握了？这些情况家长都无从知晓。时间长了，累积的问题就像滚雪球一样，越来越多。而各个年级的知识点本就是一个完整且连贯的大知识体系，一旦前面的基础没有打牢，后面的学习就会变得艰难，久而久之，孩子就会越来越跟不上，失去信心，最终变得厌学，丧失学习兴趣。

1.假如孩子认为学习没意义，没学历也不要紧，或者乱花钱不珍惜东西，干体力活赚钱可能是一种好的教育方式；假如孩子是因为其他原因厌学，可能结果就是面服心不服，还可能造成心理压力。最后孩子“好好写作业”是因为真的体会到学习有意义，还是单纯地怕被家长再丢出去捡瓶子呢？

2.那么今天要说的第一个原因，就是孩子制止力不足，被游戏、小说、漫画这些容易成瘾的事物所吸引，导致了厌学。对于这部分孩子，该如何解决孩子的厌学问题呢？

3.孩子不愿意接受心理咨询帮助的主要原因是心理咨询效果不好，所以找到能帮助孩子解决问题的心理咨询师，是家长主要的任务。解决孩子的厌学，休学，抑郁，最好的方从解决学习状态入手，分析孩子一学习就焦虑的条件反射的形成过程，这是一种潜意识的条件性厌学情绪，是想学学不进，想做做不到，想放放不下的状态，由于焦虑，导致注意力不集中，分心走神，磨蹭拖拉，胸闷气短，心慌心悸，头痛头晕等。找到焦虑源，调整焦虑情绪，达到想学能学进，想做能做到，想放能放下的状态，让孩子回到自主高效的学习，只要能学进去，就能解决抑郁症状。

4.孩子厌学，肯定是有原因的，要问清他厌学的原因，改变孩子的一些想和做，慢慢疏导的，不要着急，才能让孩子重新回到校园的。我的建议是：一是孩子自身的原因，在家里放松，自由，去了学校要守规矩，按时上下课，吃饭，大小便都要受限制，这时候要告诉孩子，你长大了，要学xi知识了，和同学们一起学规矩了，告诉他，慢慢适应就好了。二是老师的原因，老师有的没有耐心，对孩子数落的多，弄得孩子没有了自信的，这时候要告诉孩子，因为老师管的学生比较多，自己调节调节自己的，如果实在不行，可以换换老师的。建议您找德馨励志教育学校，刘老师：15778134956

5.父母同时要审视自己的关系和谐度，例如父母吵架，分居或离婚，对孩子的冲击实际上比我们看到的大很多，只是他们在家长面前表现的若无其事。往往当孩子出现厌学行为时，家长总是一味着急地想弄清楚原因，而此时最需要做的是先照顾好自己的身心。

事实上，孩子开始厌学，其实很大的原因是因为不熟悉学校，同学们对待自己不友好，所以也讨厌上学。事实上，这很容易改变这个，做家长的时候，要知道孩子在学校的情况，如果孩子不想和你交流，可以慢慢来，千万不要让你的急切心伤害了孩子的情绪，否则很难沟通。是让孩子慢慢熟悉学校的生活，不要因为学校的环境让孩子讨厌上学。

世界上每一个父母都想教育好自己的孩子，想自己的孩子能出人头地，成为对社会有用的人，但是生活中很多父母不知道该怎么教育。因此，我们要和孩子多沟通，首先要了解孩子厌学的原因，是平常学习压力大？还是在学校里和同学的关系处的不愉快？还是父母的期望太高？然后去找相应的方安慰他们，让他们感觉到爱。如果孩子不想和你交流，记住一定不要恶语相向，拳脚相加，否则只会让这件事更严重，让孩子的心灵受到更一次的伤害。千万不要强迫孩子去做他不愿意做的事情，给他们足够的休息空间，也要学会在平时生活和学习中常鼓励他们，赞美他们，培养他们的自信心。

课程中我们可以收获孩子厌学、网瘾、不自信的原因及调整方式，让父母放下焦虑，让孩子做孩子。父母更懂孩子，孩子更理解父母。