2.避免养成不良睡眠习惯：睡觉时拍拍抱抱、摇摇晃晃，睡前要求吃奶或奶睡等睡眠安慰行为都会导致宝宝睡眠不踏实，建议家长一开始就要尽量避免。且这些不良的睡眠习惯一旦形成，宝宝将会产生依赖。一旦没有了这些安慰，宝宝就会出现难以入睡甚至哭闹不安等现象。这时候，又会逼迫父母对宝宝继续进行过度关注，继而更加频繁地给予安抚，从而造成进一步的依赖，最终陷入了恶性循环。因为孩子已经两岁了，小青早早地会产生了培养孩子独自睡觉的习惯，而孩子毕竟还是太小，让孩子自己睡了半年的这段时间内，一直都给孩子点小夜灯，而就是这盏小夜灯，给孩子的身体带来了灾难。

情绪：接着是厌学的情绪，这往往是厌学的思维无化解的时候，情绪就出现了。当孩子的厌学情绪出现问题时，往往这样的情绪是很痛苦的，哪怕在家长看来，孩子的情绪问题很幼稚，但那是孩子真实的感受，是需要父母来理解、疏导的。

1.北京儿童青少年心理咨询师郭老师温馨提示：家长要关心孩子成长路上的“心”问题,千万不要认为“少年不知愁滋味”,怎么会有烦恼和困惑?!,以下便是关于孩子厌学如何指导的详细介绍

2.是不是久而久之家长同样也会感到内心焦虑，也会有情绪障碍，进而会不断地指责孩子，甚至有时打骂孩子，结果不仅厌学的问题没有缓解，又导致亲子关系出现问题，引发青春期孩子更强烈的抵触情绪和更激烈的对抗行为？

3.孙德萱说，家长辅导功课时，搞题海战术容易造成孩子的厌学情绪，所以应该教给孩子有效的学习方。家长的行为习惯是多年养成的，改变孩子时不要急于求成，如果发现改正起来很难，可以求助心理咨询师。

4.在心理疏导过程中，我们接到家长最多的求助请求是厌学、叛逆、玩手机的孩子。也可以说，这些问题已经成为影响亲子关系和谐的最重要的问题。面对此类问题，我们有以下建议：1、家长要了解孩子的深层次需求。

5.接触过一位学员家长，自己是一位老师，自认为教育孩子不在话下，但是孩子到了高一的时候仍然出现了厌学、沉迷游戏的情况。

很多孩子，令家长控制不住脾气的原因都有这一种，当他们看起电视，与小朋友玩耍，或者是玩起手机游戏的时候，其它的事情全然不记得，学习更是第一个被抛在脑后。

这几天有不少家长联系我，开口几乎都在问一个问题，就是：孩子厌学我怎么办？如何才能快速解决孩子厌学问题？孩子不上学我该如何开导？

家长余先生说：“可能孩子近视跟我们家长遗传有关系。我们平时在家都会让孩子少看电视，读书写作业到一定时间都要停下来休息一下，不能长时间用眼睛。”