而且，不焦虑，并不代表完全忽视、不管孩子，不追求成绩，也不代表不想孩子变优秀。跟机械化的流程相比，不焦虑，也需要动点脑筋和有耐心。孩子不愿意上学也有可能是在学校受到了欺负。一些年纪大的孩子在学校会欺负弱小，孩子可能在学校受到了欺凌，对学校的人产生了恐惧。但由于害怕或者表达能力不够，他们无法向家长表述自己的经历。

8、培养习惯。正如智者所言：成功是一种习惯，失败也是种习惯;那么改变你一生，就从今天起，从形成良好习惯开始。在学校的习惯有老师会教导，还可以学习其他同学的优点;可在家里则全靠家长督促和引导。因此在家里就要从孩子的书写习惯、做作业的习惯以及生活习惯等方面进行着手，根据家长情况，尽量在理念的指导下进行家庭教育。我们要求孩子定时起居;做作业要认真快速;做事情要细心等，都是一些说起来很琐碎的事情，但孩子正是需要在这些不经意的小事中培养形成良好的习惯。都说行为决定习惯、习惯决定性格、性格决定命运，希望通过努力能使孩子养成良好的学习、生活习惯。

1.充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。学校倡导全校学生8:00以后进校，各年级上午第一节课上课时间是8:40。夏季学校每天每班可根据实际情况安排午睡。老师每天会认真做好晨检午检工作，关注学生的精神状态，及时与家长沟通。为了保证孩子的充足睡眠，给家长的相关建议如下：

2.考察各个学校，建议认真了解学校的校风和管理情况。孩子的身体还在成长，心理还在不断完善，校园环境与生态情况，对未来三年孩子的影响非常巨大。建议认真对比同类型专业，多挑选几所学校进行对比分析，每个学校都有其王专业，更具有竞争性，更被企业和单位接纳和认可，尽可能选择学校的品专业，有信誉、有口碑、风险低。

3.希望家长朋友要理性看待孩子的成长，注重挖掘孩子的兴趣与潜质，树立科学育儿观、成才观，不盲从、不攀比，明确学校教育和家庭教育主阵地作用；提高亲子陪伴质量，引导孩子加强体育锻炼，保证孩子充足的休息时间、睡眠时间，妥善安排孩子的课余生活，注重挖掘孩子的兴趣潜质，言传身教推动孩子进步；要注重孩子的习惯养成，家长要把重心转移到培养孩子习惯上，好习惯让孩子更有内驱力，更能创造成功。禁止孩子课余时间校外补课，正是为了提高家庭教育的质量，对于非学科类的兴趣爱好培训，建议家长根据孩子精力、特长、兴趣等情况具体分析，合理规划，适度参加。

4.二是“转变”：可能很多家长有同感，孩子进入初中后，让我们都手忙脚乱、措手不及，孩子的学习科目多了，孩子的学习时间长了，孩子的业余时间少了……对此，我及时与学校老师请教、交流，觉得首先要转变的孩子自己的观念，引导孩子变“被动式学习”为“自主学习”，引导孩子不仅仅只学习语文数学，还要学习其它科目，为了提高学习兴趣，我提前给他讲一些比较深奥问题用所学科目的解决方。其次要转变我们家长的观念，对于很多孩子没学懂的问题，要主动靠上去辅导;到了萍实这个特殊的环境里，要让孩子知道不仅仅是为了学习而学习，还要发挥孩子的特长、锻炼孩子的胆量、培养他们的兴趣爱好，让孩子全面发展。

5.听完康校长的介绍，家长代表们对“双减”之下的学校教育教学工作有了清晰地认识，并给予了高度的肯定。家长们普遍表示：“双减”策后，孩子作业减少，没有阶段性测试，学生学习节奏发生变化。家长们也要积极适应这种节奏的改变，静下心来思考，根据孩子的身心发展规律，站在更高的角度思考孩子的长远发展，抓住每一个教育契机，紧跟教育步伐，做好表率，创设温馨积极的家庭学习氛围，既要督促学习，但也不能唯分至上，积极培养孩子自主、自知、自觉的学习状态。家长们纷纷表示，在“双减”中也要承担起家长的教育责任，为孩子创设良好的家庭教育环境，全力配合学校，家校携手，共同落实“双减”。

八不要：不要抵触学校或班级的活动。不要认为参加学校或班级活动是在讨好学校或者老师，因为这样做是在讨好自己的孩子。记得当初参加学校亲子运动会时，只有我一个父亲，所以自然赢的机会就高，这时孩子感受到来自其他同学羡慕的眼光时，他会有怎样的一种满足感？

为啥老师不跟家长说呢？因为老师不想跟学校做对！我反正跟家长明确表示了，但很多家长并不认为我是为孩子好，他们以为我是不想看孩子才劝他们接走的。

在李老师这一学期的认真培养和教育下，我觉得孩子在读书、写字、语言交流各个方面都进步很大，在此我非常感谢李老师！我庆幸孩子选择了一所能让她快乐的学校，也遇到了一位有丰富教学经验又有育人智慧的好老师。