仔细观察那些喜欢阅读的孩子们，会发现这些孩子书读得越多、他们的安静感就越强，这是因为孩子在不停的阅读中养成了良好的独立思考习惯，“书中自由黄金屋”孩子钻研起来同样可以做到废寝忘食，而培养孩子爱上阅读也是成长中特别重要的学习能力体验，尤其是很多孩子的语文成绩赶不上数学成绩，除了基础能力欠缺之外，阅读能力不足也会直接影响孩子做题能力发挥。二、重视孩子学习习惯的培养。在小学阶段我们家长一定要多辛苦一点，每天督促他们认真完成老师的作业并认真检查，提醒他们认真书写细心答题，放假时先写作业而不是把作业放到假期的最后几天。不管老师是否要求，我们都要在他们的作业上认真签字。只要我们辛苦这几年，等到孩子升到初中时因为他们已经养成了很好的学习习惯，我们家长就不用这么辛苦了，只要照顾好孩子的生活就可以了。如果在小学孩子就没有养成好的学习习惯，那么到了初中，高中再想扭转就会非常困难。

那家长应该从什么方面下手才能让孩子达到这个目的呢？闺蜜给我侄子推荐了一套书籍《神奇的专注力训练游戏书》，是针对2-10岁的小孩子的，可以很好的帮助小孩子门提升他们的专注力、、记忆力、思维能力和行为习惯等等。内容也是十分的丰富，一共有4册书，分别是单词认知、数字认知、色彩认知、找不同和闯迷宫等等。

现在你努力养成好习惯，未来好习惯来养你，从小我就懂得苦尽甘来，生活中是需要吃一些苦头，努力去干一些事情的。而一切事情都可以完成，从小到大，我还没有遇到过一件无解决的事情。所以去养成任何好习惯，让他们来成就你！

孩子的成长是循序渐进，在孩子的不同阶段，家长可以通过玩具等进行指导，培养孩子良好的思维习惯，让孩子主动孩子教育学习，主动排解情绪，进而更好地成长。

在生活中可以发现，抱着孩子睡觉，孩子很难与父母分隔开，对妈妈产生很大的依赖感，并且孩子如果不抱着的话，睡眠质量不好，这就导致孩子习惯了从小在怀抱中睡觉，我们一开始就让孩子独立睡觉的话，那么孩子在以后独自在卧室中入睡时十分简单。

在年轻人的夜生活都特别丰富，越来越多的女性朋友都有熬夜的习惯，长时间熬夜会影响作息，导致睡眠不足，最终内分泌功能会受到影响，出现内分泌紊乱现象。雌激素过高是导致脱发的主要原因，因此非常不建议大家熬夜，有熬夜习惯应及时改正，养成良好的作息习惯，早睡早起，保证充足的睡眠，拥有合理的生物钟，是身体健康的保障。