人身安全保护令是《反家庭暴力法》（2016年3月1日起施行）设立的一项制度，是为保护遭受家庭暴力的当事人，或者面临家庭暴力现实危险的当事人而采取的一种措施。保护对象包括未成年人、老年人、残疾人、孕期和哺乳期的妇女、重病患者等全部家庭成员。实践中，部分家庭暴力受害人不知道或者不敢申请人身安全保护令，导致在遭受家庭暴力时无法拿起法律武器保护自己。《意见》的发布，从贯彻实施人身安全保护令制度应当遵循的原则、各部门具体职责、协助执行义务等多方面作出了规定，对及时保护家庭暴力受害人具有保障性、兜底性的重要意义。下面我们一起看看人身安全保护令的基本规定：根据川汇区教体局安全办工作安排，我校安全办主任何秀丽立即安排各班班主任老师号召家长学习“川汇区预防学生欺凌致家长的一封信”、“校园安全-预防校园欺凌”、“2021年学校安全事故十大典型案例分析：杜绝欺凌，多方举措”等防校园欺凌宣传知识。通过阅读了解这些预防欺凌的信息，让家长们意识到自己要承担起预防校园暴力的责任，教育孩子远离暴力游戏、暴力性动画片及电视剧，谨防孩子沉迷网络。平时教育孩子时，不要采用打骂等极端行为，以免孩子心理造成负面影响。

3、当自己想要为孩子做些什么的时候，先问问自己“我这个想的背后，究竟是孩子真的需要，还是我的焦虑”，如果产生想的动机是“我的焦虑”，那就不要由着自己的焦虑；

你有没有发现其实你自己都知道睡眠对学习的重要性了，以前我们对大脑的突击都是在中学时代。那时候我们为了考试临时抱佛脚，其不知在考试前几周每天学习一点点，然后经历过几个日日夜夜就可以把知识记得很牢。

耿峰提醒，家长还应及时“充电”，多关注孩子心理健康。孩子在成长，家长也要不断成长，及时获取孩子身心健康的相关知识。不要错误地认为孩子还小，自己能摸得清他在想什么。孩子面对新的环境出现适度焦虑是正常表现，但若焦虑情绪持续超过一个月，家长应引起足够重视。如果心理不适影响到睡眠、饮食或学习时，应及时带孩子前往专业机构就诊。

今晚和女儿的聊天带给我很大一个觉察，很多时候我们家长看着孩子着急，催促指责孩子的时候，其实她们一点也不比我们的焦虑少。我们做为家长很多时候，看到的只是自己的付出，感受，期待，可是我们忽略了孩子也和我们一样。我们有多焦虑，她们就有多紧张。

家长对孩子的便秘，处于焦虑的状态，越焦虑越关注，小孩子又饱受痛苦，这样很容易影响孩子的生理、心理健康发展。