家庭生活的节奏要配合孩子上学的节奏，规律地作息，保证睡眠充足；健康的饮食，保证营养。身体健康、精力充沛有助于孩子专注地学习。家庭和睦，亲子关系良好，孩子情绪稳定，心理能量充足，有助于全身心投入学习。我对着电脑，突感自责和愧疚，曾在几天前还推过一篇别人家的文章《孩子晚一年上小学，或将改变他一生轨迹！！》，很多家长留言发问，言语都透着不安和焦虑，好像自己孩子晚一年上学，或早一年上学，都有举棋不定的困难。

也有家长说，孩子上学之前怎么看怎么可爱，上学之后怎么看怎么可恨。为什么呢？因为上学之后，孩子要面对的课题一下多了起来，孩子不适应，家长可能更不适应。

心中有了力量，再大的困难也都可以克服。看似很小的起床上学，就经历了情绪从低恢复到高的过程。这只是一个小小的循环，但其实孩子是在一次次小的情绪体验中慢慢成长起来的。有了这么一个成功的经验，孩子未来就会在一个又一个的循环过程中，成长起来。

而父母这么做也丝毫没考虑过孩子的感受，不仅让孩子身体健康出现问题，在孩子上学后，也会因为肥胖导致自卑，不利于孩子养成健康向上的人格，这是用孩子的一生换取短暂的获利。

要知道，家长是孩子最信任的人，因此家长的过度紧张和恐惧更容易感染孩子。让孩子带着这样的情绪去上学，不仅会让孩子承受着巨大的压力，不敢与同学过度接触。而且这样也更容易扰乱孩子的心绪，使孩子无专心学习，甚至让孩子对上学产生恐惧。

是不是不适应新的高中学校呢？面对新的学习环境，新的老师、同学，孩子不适应，焦虑，反应出来的就是不想上学，或者是不是在学校发生了什么事导致孩子不愿意去了？