答：大学生活的自由度确实与高中不同，要求我们主动克制玩心，养成良好的学习、生活习惯。记得一开始我也是没法很好的约束自己，但是通过主动培养一些约束自我的习惯，我开始变得坐得住板凳，并能从学习中获得乐趣。培养的习惯诸如学习期间不看手机、坚持用番茄计时法、科学作息等等。其实就是找到自己太过自由的地方，然后加以约束，养成好习惯。仁怀全程操作烟草经营许可证新办延期耗时长吗zDcFUq阿凡提企业,讲义的题目再做一次，错题听讲，完成当天学习量以后，不需要赶进度，然后自己做一个计划，如果计划，执行%，那基本就过了，如果%，那就是不过，每个阶段的学习目标是不一样的，预习阶段和基础阶段大家的主要目标是学习知识、打牢基础；强化阶段的学习目标是巩固记忆、积累做题经验；阶段的目标则是错误率、进一步自己的分数。

《家庭教育促进》的颁布，进一步明确了家校责任，也为接下来家长学校引导父母树立正确家庭教育理念，掌握科学的家庭教育方，提高家庭教育能力，为未成年人健康成长营造良好的家庭环境等工作指明了方向。

为庆祝中国共产党成立100周年，深入贯彻落实《习近平关于注重家庭家教家风建设论述摘编》精神及《教育部关于加强家庭教育工作的指导意见》，认真实施自治区妇联“蒲公”妇女儿童服务权益服务项目，推进家庭教育、家校共育、家长与教师协同育人的深入发展，提升我市家庭教育指导服务队伍的专业化水平和立德树人、家校共育的工作水平，传播科学的家庭教育理念和方，增强指导服务的科学性和实践性，包头市妇联、包头市家庭教育研究会、内蒙古林文采萨提亚家庭教育有限责任公司于2021年6月16日-17日联合举为期两天的家庭教育指导教师培训。

家庭是孩子出生后接触的第一个学习环境，父母是孩子最为亲密和信任的第一任导师。家庭教育是学校教育和社会教育的基础。这几年，在学校、家庭、社会三者的教育关系越来越紧密的过程中，我国家庭教育越来越受到重视。

随着互联网的发展，科技的进步，现在的孩子不用到处奔波去寻找一个好的语言环境。在线教育平台的出现，很好地解决了地域性的问题。口碑好的在线教育平台，营造纯正语言环境的同时，也减轻了不少家庭教育成本。

如果没有父母们家庭教育行为的矫正，“双减”推出后很难实现让孩子高质量成长的预期效果。“双减”后，新父母们该在哪些方面着力？