每年的培训活动，每一次培训的目的都希望老师们有所收获。在每次的培训活动中，我所留下的文字记录，都是自己成长的记录。教师的成长，与先前的在校学习有关，与师生之间的磨合有关，与每一次的培训活动有关……这一切，如同螺旋结构图所体现的，循序渐进，不可逾越。其实这两句诗概括起来，就是读书学习一要勤奋，二要早起。不过需要注意的是，对于现在的我们来说，读书学习勤奋和早起是好的，但是也要有科学的睡眠时间，不是所有人都能像诗中所说，只睡那么四五小时。另外，颜真卿在这里还表明了读书学习的目的，就是报家报国，建功立业。

当孩子沉迷电子产品时，家长要给予孩子规范使用网络的节奏，对孩子浏览的内容和时间正确引导，通过学习教育方式正确和孩子相处，最终培养出一个优秀的孩子。

家长认为这是孩子调皮的原因，对孩子进行的表面上的教育，没成想，家长越说孩子的这种症状越厉害，像孩子的这种情况家长就要注意了，孩子有可能是抽动症的问题。因为孩子长时间沉迷于电子产品也会诱发和加重孩子抽动症的现象！长时间的电磁辐射会影响孩子的脑细胞正常发育！

相信不少家长都遇到孩子沉迷手机、IPAD等电子产品问题。其实缺少陪伴也是孩子沉迷电子产品的主要原因之一！智伴教育机器人1X能够有效转移孩子对手机的注意力，不伤眼睛还能“涨知识”，真正做到随时随地，陪伴孩子健康成长。

面对网络我们应该多用于学习和对身心有益的地方，网络流行语等尽量不宣传，做到健康上。如果周围有沉迷网络不能自拔的人，我们应主动帮助他们脱离，传递乐观向上的精神，使他们知道沉迷网络的危害性，帮助他们走出网络世界，建立积极的人生。

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