而晚上不睡觉、白天瞎闹的情况，很容易影响到孩子的脾胃，进而影响到食欲。所以，家长们要尽可能保证孩子养成早睡早起的习惯，不要让他们熬夜，最关键的是给孩子制造一个舒适的睡眠环境，如冬天在房间安装个加湿器，保证房间的空气湿润，此外白天尽量多开窗通风，让房间是舒适而空气清新的。徐庆群告诉记者，她会经常跟女儿说妈妈小时候是多么热爱劳动。“同时，由于我们的工作比较忙，孩子从小都是我们自己带大的，所以就难免经常地让她自己去完成一些事情。放寒暑假时，她自己在家，中午自然就自己做饭了。她不仅热爱劳动，还养成了节俭的习惯。比如，袜子穿破了，她就自己拿出针线补。我说扔掉吧，她说不行，缝缝还能穿的。”

孩子参加高考，家长们甚至会比孩子更加紧张，家长的情绪往往也会影响到孩子，那么家长应该如何在高考中扮演好自己的角色呢？

1.家长还要善用校内外各方面的力量。例如可以求助班主任、学校心理老师疏导孩子，也可以通过网络请教一些心理教育专家，以便给予孩子正确的引导，解开心里的症结。家长妄想通过打骂来解决问题是行不通的，要认识到解决厌学问题是一项长期的、艰苦的工作，欲速则不达。要多顺着孩子的思路去分析，激励孩子自己醒悟，激发学习兴趣和内在动力。

2.父母也可以以身作则，自己给孩子做出榜样，当孩子有了厌学的表现时，家长拿一本书在旁边看。对于一些情感细腻的孩子来说，他能被父母感染，这招很管用；但是对于一些我行我素的孩子来说，这招不好使，你看书是你的事，和我无关，我照样该干啥干啥，丝毫不为所动。

3.所以固镇厌学教育学校心理老师的建议是，首先要做的就是分析孩子出现各种状况背后的原因，针对这些具体原因，家长采用不同的方式加以改变。切不可头痛医脚，更不能是家长生病给孩子吃药。

4.“家庭教育有了专门的律，这个新规的出台我表示支持，‘双减策’落地后给家长和孩子更多的亲子时光，更有利于构建良好的家庭关系。”家长梁凤表示，家庭教育是孩子成长的奠基石，父母从小就要把家庭教育这块基石打稳，依教育，以身作则，言传身教，发挥榜样的作用，与孩子共同成长。

5.让家长改作业实际上是一种陪伴。有人说现在的教育竞争，实际上是家庭教育的竞争。一个班几十个孩子，同样的老师教，为什么会有这么大的差别呢？原因就在家庭教育上。根据几十年的观察，凡是重视家庭教育的孩子，成绩都比较优秀。反之则一塌煳涂。老师之所以这样做，是希望家长能陪着孩子完成作业。孩子作业完成之后，你能看一遍，签个字。你要是有能力。再仔细看一下，有没做错的地方，有没有更好的答案？

在厌学初期，家长是可以通过自主的方进行调整的，但是，如果开学很长一段时间以后孩子还是处于厌学的状态，这时家长就要考虑是否属于三种不同程度上的厌学了。返回搜狐，查看更多

2、正面管教，切记打骂吼。特殊时期有的孩子的兴趣爱好会影响学习。首先家长不要不问原因上来就批评孩子，多些耐心用平和的语气和孩子沟通。比如孩子喜欢玩电玩，家长可以和孩子一起去，了解他的兴趣，让你和孩子有共同话题，然后再聊哪些可以学习，哪些不可以学习。孩子就更容易接受了。

我实在想不出家长是因何而笑，孩子出现这样的问题不但不去反思原因反而还习以为常，这是从教八年以来的我从未遇到的情况，我甚至能想象得到孩子生活在这样的家庭环境中是何等的无奈。家长的态度让我知道了是谁把孩子的诚实“偷”走了，让我觉得孩子出现这样问题也是不足为奇的，同时也让我联想到最近看到的一篇文章“熊孩子的背后是熊家长”！