遇到校园欺凌时，应采取什么措施、如何求救？日前，连山壮族瑶族自治县禾洞镇派出所联合广州市经济法学会，在该镇中心学校开展2022年预防校园暴力、学生欺凌安全教育专题会，为学生带来实用知识。林怡蓝提到，受害女子可以向施暴者索要赔偿，在已经构成刑事犯罪的情况下，一般通过刑事附带民事诉讼的方式索要赔偿，主要可以索取几个部分的赔偿金，第一是让身体恢复健康的赔偿金，包括医药费、营养费、护理费，医疗器具辅助费等，所有用于治疗、使其恢复健康的费用都能索赔。第二是误工费，女子无端遭受伤害，若其工作或其他方面被耽误，影响其实际收入，也可以主张向施暴者索要赔偿。第三还可以索要精神损害赔偿费，因为暴力行为不仅在身体上，也在心理上给受害人造成了伤害。至于具体赔偿金额要看实际支出和法官的衡量。

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不是以书本或老师为中心，而是以学习者为中心。学习的目的不是理解清楚作者或者老师的思路、知识，而是解决学习者的问题。

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