一个月前，中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，明确要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。北师大法学院教授袁治杰认为，近代以来，国家通过强制的义务教育，实际上已经对大部分孩子的时间进行了干预，剩余的时间不宜再进行干涉——需要管控的不是游戏本身，而是现代游戏通过一系列心理学成果所研发出来的沉迷机制，“我们并不担心孩子玩，而是担心孩子沉迷于其中不能自拔，所以法律应该禁止的是沉迷机制。”

“有的家长太焦虑了，上个小学真不用这么焦躁。”她介绍说，有些家长的焦虑体现在希望孩子升入小学一下子就能表现得完美，看到孩子达不到自己的要求，火气就要上来。

1.从书名就可以看出，每本书一个主题，是一套让孩子认识幼儿园、缓解分离焦虑、认识独立自我和培养人际交往的功能性绘本。

2.虽然孩子依然会有入园焦虑，但因为对幼儿园充满期待，会大大减轻孩子的焦虑不安。万万不可经常恐吓孩子：“再不听话我就把你送幼儿园去！”这样孩子会觉得上幼儿园是一件可怕的事情。

3.此外，家长要做一个积极倾听者，真正听到孩子内心的声音。比如孩子说睡不着觉，家长可以给他合理的回应，告诉他：“我能感受到你的焦虑，我能够从你的表情、你的姿势，感受到你的紧张，在这种时候，大多数人都紧张，那我们来看看用什么方式可以缓解紧张呢?”这是可以帮到孩子的方式。而不是敷衍了事地对孩子说：“有什么好紧张的啊，紧张有什么用啊，你就告诉自己不用紧张!”这样不仅不宜于缓解孩子的紧张，反而加重了他的焦虑情绪。

4.熟悉新的环境。利用开学前的一段时间，带孩子到学校操场走走，看看校园环境的变化，认识一下新的教室，让孩子心里产生“要上学了”的情感归属。

5.我能够体会到这位家长的焦虑心态，因为我家二宝是9月份出生的，这段时间也在考虑这个问题。让孩子上学心切但又求之不得确实令人难受：孩子的能力达到了上小学一年级的水平，但是因为年龄不满6周岁的限制不得不等到第二年再上，好委屈！

到幼儿园上学，是孩子们人生中很重要的一课，孩子们不仅可以在幼儿园学会与小伙伴们相处，还能学会基本的学业知识，所以家长都很重视孩子的幼儿园生活。

2.明确告诉孩子上学的情况父母利用孩子入园前的这十几天时间，要逐渐给孩子渗透，上学是怎么回事，去幼儿园要干什么，不应干什么，幼儿园有老师和更多的小伙伴可以一起玩耍，要听从老师安排。

新入园孩子生病的原因，除了自身的免疫力差之外，还有一部分原因就是入园焦虑导致孩子情绪不好，从而容易生病。家长也无须过度担心，逐渐适应幼儿园生活会慢慢缓解。