高中的课程非常多，需要学生制定学习目标，有了学习目标，才能提高学习效率。大部分同学上到高中还不清楚读书是为了什么，读书不是为了父母，得过且过是为败者，你要明白读书是为自己读的。如果你的学习状态需要老师监督，老师教到哪就学到哪，这样学起来会非常吃力。学霸都会制定目标，并且清楚读书的目的，于是更加努力用功的学习。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。读书，是现代人最缺的活动，也是教师在双减政策下更需调动学生积极性的活动。通过学习陈老师的文章，我更为深入地了解了在交织与凝聚着学校、家庭、社会等各种教育力量的关系网络中，通过“家庭玩伴团”活动实现家庭成员自主学习、自主参与、互学共学的活动空间，接受着来自同伴、成人、社会等不同价值力量、文化力量、道德力量与知识力量的塑形与改造，即学习型家庭阅读场建立的重要性。而借助“家庭玩伴团”开展丰富的活动，可以加速建设“学习型”家庭阅读场。

厌学不是个别现象，是普遍存在的，并且这是一个动态发展过程。我们认为每个孩子内心都渴望学习好，厌学的孩子也不例外。但是由于学习环境、孩子个人情况等千差万别，具体的厌学表现与原因纷繁复杂，因此，当孩子有厌学现象时，家长要从多个方面分析并理清厌学的原因，这也是有效解决厌学问题的前提。让我们一起观看本期的心理科普漫画——“我不喜欢我的数学老师，所以我不想上学了”，了解孩子的厌学原因和如何帮助他们重新面对学习。

1.有家长向我咨询，孩子上学回来总说不想去上学，问了原因就说是害怕老师，也害怕同学，早上还哭了。家长一下就慌了，认为孩子可能在学校受了委屈。想去找老师说说，可又不知道该怎么说？一年级的孩子害怕上学，尤其是有过幼小衔接经验的孩子，更应该很容易就适应了小学生活，而不会有害怕恐惧的情绪。那么都已经哭了的孩子，如果强行再送到学校，肯定会让孩子厌学。不管是什么原因，我们家长都应该第一时间为孩子疏导情绪，帮助他们打开心房。

2.俗话说“望子成龙，望女成凤”，每一位父母从孩子出生那一刻，就对孩子寄予了厚望，希望他们考上重点学校。学习本来是人的天性，孩子小时候总喜欢追着父母问这问那，但随着年龄增长，慢慢的对学习失去兴趣，甚至出现厌学、逃学等问题。为什么孩子会开始不爱学习呢？其中原因可能多种多样的。

3.也很乖，到了初中一下子变化好大，不爱学习了，甚至逃课了！当然，平时也遇到不少父母谈到，孩子才七八岁，也不爱学习了，这可怎么办？教育问题的解决分为三个步骤，修复，归因，暗杀。今天，我们先着重来谈谈孩子厌学的常见原因，只有找对了原因，才谈得上解决问题，否则就像在迷雾的森林里，惊慌失措地乱窜！

4.家长对子女的期望过大，教育不得。为了自己孩子能“多学知识”，许多家长在孩子完成了老师布置的作业以后，还要布置额外的作业让孩子做！深入了解学生厌学的原因，根据学生厌学的原因对症下药，有时就像医生治病了解病情，药到病除！

5.由于疫情原因，每个孩子都经历了“史上最长假期”。长时间离开学校环境，而宅家期间学习计划又安排得过于松散，孩子一时找不到学习状态便重回回校，松弛的情绪尚未能得到调整，必然容易引发过度的心理焦虑和社交焦虑。巨大的心理压力，产生一时间的厌学情绪也是很正常的。

如果孩子们努力学习，他们也应该得到奖励，让他们觉得学习和训练是一件快乐的事情。不管孩子的考试成绩如何，如果他勤奋，请不要责备他，而是帮助孩子仔细分析试卷，找出他做错一组问题的原因，并展示如何处理厌学心理学。

厌学情绪是指孩子对学校的学习生活产生厌倦心理，在学习时经常以冷漠逃避对抗的心理去面对。而这种情绪会扼杀孩子对学习的热情和欲望，并且束缚他们美好的心灵，对孩子健康成长发育有极大影响。父母在发现孩子存在这种厌学情绪时，采取措施前得先了解原因。

如果您的孩子正处于青春期，并且出现了厌学、叛逆、沉迷游戏等问题，欢迎收听《青春期叛逆破解训练营》，教您理清孩子问题背后的原因，找回缺失的自主学习力。