孩子对世界的最初认识源于父母，家庭教育的影响对人刻骨铭心。那么家长在家庭中、在教育孩子中应避免做以下几件事：着名主持人白岩松曾说：“家庭教育决定孩子的一生。”家庭教育是学校教育的最大保障，父母是孩子永不退休的班主任。为了孩子的健康成长，请父母做好孩子教育的“第一责任人”。

1.寒假中，孩子已经习惯了身旁有家人的陪伴，所以当他（她）返园时，可能会出现分离焦虑的现象。对此，家长应提前在情绪上对孩子进行调整与疏导，经常和孩子一起回忆在幼儿园的快乐生活，以及他（她）对幼儿园的向往。

1.开学的第一天，估计所有需要上学的孩子中，一年级的小学生和家长是最兴奋的，因为从这一天开始，这些孩子的人生开始了一个新的阶段，进入漫漫求学路了。

2.升学压力对于很多家长和孩子来说都太沉重了。每次家长会老师都会强调这一点，家长们之间互通消息，各种焦虑情绪满天飞，家长们在这样的环境中，难免会在孩子的学习问题上如临大敌。

3.鲍尔比认为，孩子出现分离焦虑，顺利渡过这三个阶段，孩子才会释然。分离焦虑是焦虑的一种，诱发孩子焦虑的环境不改变（你不舍得离开，焦虑源就一直存在），你的安慰实际上会变成撩拨孩子焦虑的催化剂。

4.最头疼的还是哄睡焦虑，花了9800报了一个睡眠干预的班。几经折腾下来，还是放弃了。太残忍了。孩子睡不着，睡着之后，满床打滚的情况，让妈妈很焦虑，孩子吃吃不好，睡睡不好，自己还备受折磨。想要睡个安稳觉，都没有。

5.如果孩子在九月出生，就只能在7周岁那一年上学了。不知道是不是我们中国人才如此，我们受不了晚，受不了比别人落后。

处于敏感期的孩子自身的情绪比较焦虑，听不得父母和别人正确的意见。此时家长不要与孩子硬碰硬，应该采取正确的方式帮助孩子走出焦虑的情绪，让孩子恢复乐观开朗。

接下来是休息两天，孩子终于露出了开学以来久违的笑脸。这两天早上，他醒来的第一句话都是：【今天上学吗？】，在得到肯定的答复，不上学之后，明显精神高涨，开始高高兴兴地吃喝玩乐，周天的晚上，他看到姐姐在收拾书包，问姐姐在干什么，姐姐告诉他，在收拾东西，因为明天要上学。老二明显意识到了什么，弱弱地问了姐姐，那我明天要上学吗，姐姐告诉他，你也得上学。在全程目睹了他们的对话后，其实我的心里是更紧张、害怕的。我比孩子更害怕周一的到来。

十分的焦虑，这是很正常的。但是父母不应该把自己的焦虑过多地带给孩子，让孩子承担。让孩子也产生焦虑，久而久之可能会有心理问题。会让孩子学不进去，精神崩溃，后果不堪设想。