据了解，有些父母平时过于关注孩子的成绩，一旦考试成绩不理想，就会对孩子严厉批评或指责：“怎么就考这么点分数，让你平时不好好学习。”这样就会让孩子产生不好的情绪，尤其是青春期的孩子正是叛逆时候。所以，当孩子有了厌学的情绪，家长的教育及处理方式也有关系。如果想要解决孩子的问题，就要先了解孩子厌学的原因。家长不要过于看重孩子的学习成绩，而应该重视孩子在学习过程中的快乐；孩子之所以会有厌学情绪，家长的教育方式也占一部分原因；有些家长为了激励孩子，想让孩子的成绩有所提升就拿别的孩子做比较，这样不仅伤害到孩子的自尊心，也让孩子对学习感到厌恶和恐惧。因此，家长要多鼓励孩子，当孩子有稍微的进步就要有明确的赞赏。

作为家长我认为的“双减”，减的是孩子身上过重的学习压力，减的是孩子内心对学习的抵触和焦虑，，并不是孩子正确对待学习的态度和良好的学习习惯。

由于家长们的焦虑，一心想着孩子不输在起跑线上，在独生子女的家庭环境里，父母是尽自己最大的可能在给自己的子女提供力所能及的条件，来培养孩子，希望孩子能够成材。

孩子上学时，难免会出现分离焦虑：一是对于陌生环境的恐慌，二是对于离开爸爸妈妈的不舍。想要克服这种分离焦虑，除了我们平常多培养孩子的独立性，让孩子习惯爸爸妈妈偶尔离开的情况之外，还需要培养孩子的入学仪式感。

孩子妈妈说:“现在连孩子上学都这样难了呀！咱们小时候，就30年前想去哪里上学都行，基本都是被校长请进学校的。恍如隔世啊！这难道就是所谓的三十年河东、三十年河西吧！以前是学校请咱们去上学；现在是咱们求学校也进不去啊！”

学校的环境太陌生，孩子不习惯；离开了父母，孩子感觉到害怕，以为父母会不要他们；每天都要早起去上学，小孩子作息调不过来；学校里交不到新朋友等等，都会成为孩子抗拒上学的原因，家长们需要找对孩子的需求，去抚慰孩子，才能舒缓孩子激烈的情绪。