家长们可能看到自己孩子的不舒服，而担忧他/她们上学的状态而过分的焦虑、担心、紧张，也有少部分家长希望通过对孩子进行教育而改变这类现状。“学习准备期”所在关注的不仅是孩子面临上学的“初期”，而且在关注孩子成长过程的“全期”，不仅要关注孩子的“学业”，而且要关注孩子的“习惯”。

因此，父母无需过度焦虑。幼儿园和小学一年级的老师们会针对孩子的身心特点作出相应的调整，为孩子的入学过渡做准备。

1.经历了漫长的假期，从家庭回到学校的孩子们，可能会有一些不适应的情况，他们变得紧张、担心、情绪不稳定、注意力不集中、睡眠不好等，甚至会有一些身体上的不舒服，如头晕、乏力、胃痛等表现，这个可能就是“开学焦虑”。

2.看到孩子哭成那个样子，大人是非常难过，也非常揪心的，她才两岁多，问她为什么不去上学，她也说不清楚，就一直重复说：“我不要上学，我不要读书！”但孩子哭闹不去上学是一件很平常的事，我们还是没有重视，还是每天都会送去幼儿园，忽略了她真正想要跟我们表达的意思！

3.如果你实在焦虑，想在六岁以前为小学做点什么准备，高普尼克的建议，不是三岁开始认字背课文，而是让孩子在上学之前就多接触书籍，多和孩子对话，让他提高词汇量。

4.了解了这个情况之后，我决定还是先向任课老师了解一下具体情况。通过与数学老师的沟通，我发现孩子虽然受到过老师的轻微批评，但是并不肯定是因为这个事情产生那么大的情绪波动。毕竟数学老师也是一位非常关心爱护孩子的老师，也许，孩子在不经意间将事态扩大化，反而将扩大后地事情当做了事实，心理上产生了畏惧情绪。这天中午，趁着午休还没开始，我将琪琪喊出来了。看着孩子在学校里面生龙活虎的样子，真的很难想象为什么会如此惧怕上学？

5.自主性就是孩子可以就学习方式，学习时间，学习地点做出自己的选择。比如说你可以跟孩子说你可以现在学习然后玩半小时或者是先玩十五分钟然后开始学习或者是你可以让他选择是否上学或者上到什么程度。但是，你要告诉他，他如果上学是什么样的一个情况，可以多一些的选择等等。不上学又会是一个什么样的情况。

如果想要孩子更优先入学，就考一本紧缺工种的高级技工证来申请人才居住证，孩子就可以优先于积分入学的孩子，这个证书不仅可以用于孩子上学，还可以申请住房补贴，三口之家每个月可以领1080元。

坐标北京，身边的家长大部分都很焦虑，焦虑孩子的学习，焦虑孩子的不听话。家长们也委屈，大部分都是第一次做父母，不可能做到十全十美。

关于幼儿园生活的绘本有很多，家长们可以和孩子一起通过生动的绘本故事，了解幼儿园的人、事、物。让孩子萌发对老师的信赖，从而缓解入园焦虑。