①课前预习。若以时间最好能够在上课的前所要学习的课本内容进行预习，通过课前的阅读，了解知识的重点、难点和疑点，以便上课时有目的地听讲，提高学习效率。通过课前预习，还可以培养学生的自学能力和自学习惯。高三学生年龄一般在17—19岁，正是由少年向青年的过渡时期，也是决定身心健康成长的关键时期，需要通过体育锻炼促进身体的良好发展，而青春发育阶段，由于女子在体格发育，内脏器官功能及身体素质方面逐渐落后于男子，两者学习的内容与要求也不同。因此，体育与健康课采用男、女分班（组）上课，经过一学年的学习锻炼及体育技能的提高，已经掌握了一定的技能，技巧并具备一定的体育基础，在高三阶段主要以提高学生体育锻炼的积极性和锻炼的目的性为主。

厌学情绪产生的原因你知道吗？整天给孩子灌输学习的重要性，让孩子产生了逆反心理，觉得学习是个负担，不愿继续学，期望值过高，有些家长经常对孩子说：“你如果现在不好好学习，将来只能去扫大街刷盘子”这样的话，导致学习的功利性过于强烈。

说到孩子厌学的原因，每个孩子还自创的厌学原因，都会让父母大吃一惊。很多孩子心理受到打击或者对游戏产生了兴趣之后，就会不在乎自己的学习，甚至有些孩子整天会不上课，直接去网吧上网。这些都是比较严重的，家长一定要想办帮助孩子，不要让孩子毁了自己的一生。那么孩子厌学的原因有哪些呢？一起来了解吧。

尽管自家孩子尚未明显“厌学叛逆”，主要原因还是年龄尚小、没有太大的学习压力、快乐成长还是主线，但随着其慢慢成长和学习压力的增加、玩乐时间的减少，如果不及早调整沟通教育的方式方，“厌学叛逆”是迟早的事。

初中的孩子，正好处于青春期，具有很强的叛逆心理。但这并不是厌学的根本原因，因为大家都处于青春期，别的孩子好好的，只有自己的孩子表现亢奋，肯定还有别的原因。

很多时候，可能孩子也一时也无说清楚（或不愿意说）自己厌学的原因或背后的心理问题，这时，家长需要给孩子沟通的时间和耐心。在孩子还没有做好准备告诉家长具体原因或者细节时，不要急于询问或者过度关注，只要向孩子展示出“家长理解他们的痛苦并愿意随时倾听他们的痛苦、为他们提供帮助”的态度就好了。