首先，对学生来说，教育焦虑引发的激烈竞争，让不少孩子不是在上学路上，就是在去培训班的路上，对身心健康产生不良影响。孩子奔波于各类培训班，休息时间不断压缩，睡眠不足和近视低龄化现象日益严重。同时，家长的焦虑情绪还会传递给孩子，将孩子置于激烈竞争的环境下，成绩成为孩子取悦父母的重要方式甚至唯一方式，严重影响孩子正确人生观和价值观的塑造。长期处于竞争高压状态，甚至会造成孩子心理问题和性格缺陷。发生在孩子身上的事情，多数都是有原因的，不想读书也是如此。认真且耐心的询问孩子，听听他不愿读书的原因是什么。有可能是最近的学习压力太大，也有可能是在学校被他人排挤，家长要做的就是找到源头，然后跟孩子协商解决。

发言中，家长们认为，“双减十美”举措无疑对家长和孩子们是减负，但是必须看到，新可能大幅度增加了学校和老师的压力和负担。为了让这项策能健康长久运行，家长们也给出了一些建议。

每个孩子都有一个家，家庭是孩子成长的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。家庭环境的好坏，直接影响孩子能否健康成长。家庭环境好并不是指富裕的家庭环境，而是指家风好。心理学家讲：

在这样四面楚歌的情况下，孩子更加不可自控，最麻烦的时候，孩子暗自拿了家里的钱，独自去买奢侈品，我们连夜到学校把她接出来问缘由，轻描淡写说：“同学都有这样啊，大家都有，没什么。”

雁峰叛逆孩子学校提醒您外因即外部因素如社会环境以及家庭教育等，社会环境包括网吧的出现，网络游*戏的崛起流行以及游*戏的普及等;家庭教育包括家庭氛围、家庭环境以及家庭教育，现在的家长每天忙于工作焦头烂额几乎没有时间管理孩子，孩子物质上能够得到满足而心理上远远跟不上孩子们开始打发自己的时间而导致他们对网络产生依赖。

学校需要一个团队，让家长和学校形成一种平等的共建关系，学校是一架每天运转的精密庞大的仪器，更宏观，家长看到的是跟孩子切实相关的微观的问题，这里面一定会产生各种各样的问题和矛盾。所以家校沟通是一件困难但绝对值得投入去做的事情。