真正会高效利用时间的同学，都是知道什么先做，什么后做的学生。中学学习内容多，任务重，很多同学也经常抓瞎，自顾不暇。同学们学习时，也是面对众多科目，每次拿起其中一个科目，认真复习，而不应该一会儿看看这本，一会儿看看那本，没有目的性，这样既浪费时间，又效率低下。学习要有明确的目的，然后事半功倍。有些物流人学习是三分钟热度，容易被一些经济学MBA的光环所眩晕。掏上几十万的高昂学费，而对于自己的企业一无所获。

如果孩子拒绝上学，第二类是社会上的不适或校园内运行。对于这些重点，我们应该培养孩子的社会反应能力，建设方式，他帮助他减轻他的焦虑。它会在这方面取得成功。例如，有的孩子需要得到一些新同学时，他很紧张，或当我转，到达，去的文艺演出阶段。转至新老师知道，进入一个新的环境。他会特别紧张，那么我们的治疗重点应放在他的社会响应能力。而如何降低他的焦虑。

1.有家长很疑惑：“我把手机还给孩子了，孩子高高兴兴上学去了。但以后遇到这样的问题怎么办？他会不会又发脾气？”

2.开学前的这几天，家长要督促孩子按照上学时的作息时间起居，早睡早起，并按时吃一日三餐。要特别注意家庭氛围，不要在家里组织过多的娱乐活动，逐渐减少孩子看电视、上网、玩游戏的时间，还要让孩子保持一定量的体育运动，预防心理和生理疲劳。

3.想要培养出一个聪明的孩子，不是等孩子上学了交给老师，家长从孩子小时候起就应当有意识地采取正确的方，促进孩子智力发展。

4.而我家大部分时间就我和孩子两个人，手机和平板成为了我们家的保姆。大部分时间都是我工作，女儿看电子产品。这种养育方式，让孩子不愿出外，也不愿与人交流。

5.孩子的性格其实会影响孩子的一辈子，因为自信的孩子，在面对什么样的事情都能表现出跃跃欲试的态度，然而自卑的孩子，对于什么样的事情要么是不愿面对，要么是做到一半就逃避。

我的孩子三年前突然就厌学了，死活都不愿去上学了，如果按照现在心理医生的行为评测，我的孩子当时的行为表现应该算作是中度厌学症，我非常庆幸当时采取的解决孩子厌学策略：

再看看好多例子，没有认识到好多疾病是不适合生孩子甚至是结婚的，就冒然组成了家庭、生下了孩子，酿成了大家不愿看到的悲剧结局......

首先，咱们来说说心理准备。孩子从一个熟悉的环境切换到另一个全新的环境中去，既有即将上小学的新鲜感、好奇感，又有对未知环境的焦虑、害怕。因此，咱们家长一定要强化这种新鲜感、好奇感，激发孩子想上小学的心理，而不是强化孩子的焦虑、害怕，使孩子还没到小学就害怕去上学。