“双减”政策之下，孩子课业负担少了，自由时间随之增加，不少家长拍手之余心中却隐隐滋生着一份焦虑：“没有培训班，孩子成绩跟不上怎么办？”、“没有考核和作业，该怎么检测孩子掌握情况？”、“作为家长，我们又能做些什么呢？”......为了帮助家长们了解“双减”的意义，克服养育焦虑，提高对孩子的教育指导能力，杨雄教授从社会、学校、家庭等维度展开讲解，帮助家长正确认识“双减”，并科学、有效地开展家庭教育。不要因为心疼孩子上学吃苦，就放松对他们的要求，如果他们从小养成了不管什么小事就请假的懒惰思想的话，对待学习的态度就会变得非常不端正，而且也不愿去认真对待学习。

一般孩子刚去幼儿园会因为环境的变化产生焦虑，我们习惯称之为焦虑期。正常情况下焦虑期存在7——45天，焦虑期的长短取决与个体因素，家长态度因素。

1.2、影响人际关系。面对家长的期望，升学、就业的压力，厌学者整日生活在不安、紧张、焦虑的消极情绪中，往往会自卑、缺乏自信。孩子容易自暴自弃，索性和与自己有共同遭遇的伙伴混在一起。很大一部分原因来自孩子对于家长的效仿

2.将厌学、早恋、网瘾、游戏等放在一起，并列为一个因素，并不是忽视这些因素。原因是，虽然不排除这些与抑郁、焦虑有关，表面上看，甚至可能直接相关，但是，这些因素，可能只是其它因素所导致的孩子的不良选择，或者，是抑郁、焦虑的表现、症状或结果。

3.在学生上学时期，家长要想引导孩子的学习，那家长就应该知道引导的准确性，也要认真对待这件事情，虽然家长的引导非常重要，但是引导也是需要一个正确的理念才可以，所以在学生上学的时候，家长和孩子要共同的学习进步。

4.何女士的儿子今年已经3岁了，身边大部分同龄的孩子都已经开始读幼儿园了，但是何女士却更倾向于让孩子迟一些再上学。

5.心地善良的小魔怪是食人魔的孩子。有一天，他捡到了一本书，可是他看不懂。所以，小魔怪决定去学校上学，他每天回到家后都会讲故事，讲的故事也吸引了他的爸爸妈妈。最后，食人魔爸爸妈妈不仅不吃人了，还和小魔怪的同学成为了好朋友。

当孩子去了幼儿园之后，就代表着他们需要融入一个全新的生活当中。有些孩子在这个时候是没有办适应眼前的一切的，所以他们会产生出一种非常焦虑的感觉，所以身为父母的我们最应该做的事情就是减少孩子的焦虑。

面对孩子分离焦虑，父母一定不能焦虑，如果你是父母，要能够配合老师、相信老师，并能够坚持送孩子上学。入园初期送孩子家长的态度一定要坚定，如果你犹豫，聪明的孩子就会跟你“耍心眼”找各种理由不去，坚持送孩子上学或许1-2周左右就“雨过天晴”了。

女儿跳楼女儿重度抑郁，女儿不上学，原来都是女儿在用问题的方式在向自己唿唤爱，唿唤被看见，唿唤生命的养料，但自己不但没有意识到，还继续给孩子伤口上撒盐，还有自己学了几天佛就幼稚的认为自己已经为孩子改变了很多，很少关注孩子的内心需求和精神需求。一直在肆无忌惮的摧残孩子的生命。