还有最后一点，就是言传身教。现在沉迷电子产品的不光是小孩，还有大人。请审视一下自己：你在孩子面前花多少时间在看手机？有多少时间在看书？有多少时间在深度思考和交流？如果你每天自己花在电子产品上的时间很多，你就很难说服孩子少玩游戏、手机等。你自己的做法，对孩子会有非常大的影响。所以想要控制孩子对电子产品的沉迷，你得先控制自己在这方面花费的时间保证每天2小时以上的户外阳光接触，能有效抑制近视的发生和发展。因此，工作日时间可以督促利用早上的时间户外活动，休息日安排家庭亲子活动，丰富假期娱乐方式，避免沉迷网络或电子产品。

重要的是搞清楚孩子不愿意学习的原因是什么？为什么会和老师顶嘴？是遇到学习上的困难，还是学校里的同学老师之间的关系搞不好？如果没搞清楚前因后果，就直接让孩子做苦活，恐吓孩子回去上学，其实孩子的问题并没有真正的解决。

1.A:看了你的留言，我倒觉得你内心仍然充满对孩子玩游戏的焦虑，而且焦虑有所升级。在可控范围内你不焦虑，不在可控范围内，比如说孩子多玩了一会儿，这种焦虑感时时刻刻在折磨着你，所以你要真正理解孩子为什么玩游戏，理解孩子内心世界，为什么一直要在游戏里寻求自我价值。

2.找一本关于情绪管理方面的绘本和孩子一起读一读，通过绘本中有趣的故事情节和丰富的画面内容，能够帮助孩子克服恐惧，释放压力，缓解焦虑。

3.综上所述我们要想让孩子放下手机去上学，可以从这几方面来努力。家长你认可吗？欢迎大家关注我们，一起讨论更好地帮助孩子成长。

4.对于广泛性焦虑症儿童来说，周围的一切都可能成为焦虑的起源。如果爸爸妈妈想帮助孩子战胜这种焦虑症，他们可以测试这些方：父母和孩子要有坚决改变的决心，共同前进。改变固有的思维形式，帮助孩子认识身边的一切，让孩子知道焦虑并不是无处不在。允许孩子每天在固定的时间随意感到焦虑。孩子们可以写下他们所有令人担忧的工作。肯定孩子的情绪，帮助孩子重新认识自己。告诉孩子，没有人能控制所有的工作，学会接受面前的事实。让孩子的大脑保持冷静，抑制他们的兴奋。当孩子的焦虑爆发时，让孩子想象最糟糕的情况。既然现在已经想到了最坏的情况，其他问题就无所畏惧了。教会孩子面对焦虑，越是想避免，越是要做。

5.1.?稳住焦虑。焦虑是对未来不确定性的担忧，使我们难以安心地活在当下。“克服焦虑”指的是能带着焦虑生活，绝不意味着要完全消除焦虑。适度焦虑是好事，学会与焦虑共舞。如果家长感觉自己有焦虑，在孩子面前不说焦虑的话，不做焦虑的事。不把焦虑情绪传递。同时包容孩子的消极情绪，温暖而坚定的陪伴。

那回家后，家里可以问老师要集体照。然后把照片打印出来，把照片上老师和同学的头像贴在家里的玩具上，然后用这批玩具和孩子预习明天的课程。另外，可以购买学校的椅子和碗筷，放上孩子的最喜欢的食物吸引他，当孩子第二天上学的时候发现学校的物件都熟悉，焦虑感就没之前那么严重了。

国际学校应该男孩女孩都适合嗷~选择这类国际学校，首先要确定孩子的确只有出国这条路走，如果你还有其他打算，像可以让孩子国内上学等这类的，都不要选择国际学校，因为一读，国内上大学这路基本就堵死了。你看的学校读完之后发的IB学历可以用于申请加拿大大学，同时学校偏向让学生去NB省上学，加拿大海洋三省都挺好的，清净，适合学习。

小学新生中，经常可以见到有的孩子上学迟到、不会收拾书包、不会自己系鞋带等情况，这些看似寻常的“小糗事”，会影响孩子的正常校园生活，对他们的身心发展十分不利。